Craniosacrale Biodynamik

Craniosacrale Biodynamik ist eine achtsamkeitsbasierte, ganzheitliche manuelle Therapie.

Achtsamkeit heißt innezuhalten – bewusst langsam werden. Die Aufmerksamkeit ist im Hier und Jetzt ohne Wertung. Wir kommen vom Tun ins „Sein“. Es ist ein aktives „Nicht Tun“. Statt Bewerten, Eingreifen und Handeln werden wir Zeuge und nehmen wahr, was ist! Ohne etwas zu wollen oder zu erwarten; weder von uns selbst noch vom Anderen.

Die Grundhaltung ist liebevoll, wertschätzend, annehmend mit einer offenen wohlwollenden Neugier.

Meine Hände berühren Deinen Körper ganz sanft. Ich benutze sie um die feinen Bewegungen und Vorgänge im Körper zu erspüren. Es ist ein ganzheitliches Wahrnehmen mit allen Sinnen und dem gesamten Körper.

In der Craniosacralen Behandlung kann sich alles zeigen und wahrnehmbar werden, was angeschaut werden will. Im eigenen Tempo und auf ganz individuelle Weise.

Respekt, Liebe und Mitgefühl sind wichtige Pfeiler dieser Therapie.